6時間睡眠で十分なやつwywywywywywy



    1
    羨ましい

    2
    ワイ8時間いる

    4
    8時間は欲しい

    7
    5時間とか6時間とかで余裕なやつ結構多いよな
    マジで羨ましい

    8
    5時間以下だと疲れ溜まっていく
    6はギリギリのライン

    10
    そんなこと言ってるのは学生だけだろ

    11
    ワイは12時間寝ないと眠い体質

    13
    十分に寝ないと精力落ちるよ

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    15
    余裕やないけど途中で目が覚める 悲しい

    18
    7時間半くらいだと昼寝したら治るけどしなかったら眠い

    19
    5時間で充分と思いきや疲労は残ってるやつ

    21
    6時間も眠れたら十分やろ
    どうやっても2時間で目が覚める
    一日終わるのがほんま長いし
    眠すぎて早寝しても日付け変わってないからしんどすぎる


    26

    >>21

    これ
    わいは3時間で目覚める

    23
    ショートスリーパーって名前がかっこいい


    29

    >>23

    短命だけどな

    24
    人によって変わるのが不思議やわ

    28
    電車で寝れるかどうかもでかいわ

    30
    次の日の後半くらいからつらい

    40
    ワイいくら寝てもいつも眠いし頭痛激しいし急に寝落ちするんやけど病気か?


    46

    >>40

    ナルコレプシーやろ

    41
    ワイは9時間や
    人生無駄にしてる感半端ない

    48
    社会人の頃まで4.5で充分やったわ
    なお現ニート

    50
    8時間でほんまに全然違うから不思議やわ
    7時間40分とかでもきついんよな

    52
    12時間以上寝ると寿命が縮むって言われてからは3時間にしてる
    死にそう

    56
    4時間まではいける

    57
    15年以上3時間睡眠やが食欲と性欲がハンパない

    60
    3時間睡眠とか3日で倒れるわ

    62
    夜中に目がさめるのどうにかしたいんやが

    63
    1年で0時前に寝ることが10日くらいしかないワイ

    71
    無呼吸症とナルコプレシーの息子やから普段から12時間睡眠や
    そろそろ病院いくやで

    73
    なんか7時間寝るより6時間以下のほうが目覚めた時がすっきりしてる気がするんやが

    74
    逆に最高でも11時間くらいしか寝れんわ

    75
    ワイ学生完全に昼夜逆転してしまう

    77
    つうか寒い
    なんだこの寒さは😵

    80
    今からマック行って寝るわ

    83
    長時間寝なかったら不足した分だけ帳尻合わせるかのように後日爆睡してまう
    ほんま羨ま

    85
    武井壮は45分睡眠で何も問題ない
    ほんと羨ましい


    88

    >>85

    あれぜってえ嘘だわ

    86
    睡眠時間が短くても平気なやつは単純に体力使ってないだけやろ

    89
    寝ても寝た感じせんのは自律神経イカレとるんか?

    95
    アホか


    ショートスリーパーは体質もあるけど睡眠の質が高いんだよ


    96

    >>95

    どうやったら高くなるん?

    97
    ロングスリーパーの奴らってマジでかわいそう
    他の人より余分に2時間も3時間も寝てるって人生において不利すぎるやろ
    ワイはマジでアホらしいと思って一年間かけて4時間睡眠を習得したで


    98

    >>97

    コツは?

    105
    質のいい睡眠したいけどスマホ弄ってまうわ

    106
    ホットミルクガイジ


    113

    >>106

    ホットミルクなめんなよ、ガイジ

    110
    7h以上寝るのは20前半やろ

    そのうち根れんくなる

    116
    科学的には1.5時間刻み睡眠がええらしいで
    だから5時間睡眠は駄目

    120
    ( ´∀`)


    引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1561314520/