男の自炊料理でコスパ最高は



    1
    焼きうどんよな


    3

    >>1

    ええで

    4
    エバラ焼肉のたれ炒め

    5
    正直毎日でもええわ

    7
    間違いなくオートミール

    8
    ソーセージ丼

    9
    もんじゃ
    うどんは価格的に手打ちならええけど時間コスパ最悪や

    13
    確かに焼きうどんは味付けがシンプルで迷いがないし店のレベルに到達するのが早い上にうどんとちょっとの具でできるので安い

    14
    洗い物もどんぶり一つだけで済むオートミール

    19
    ご飯とか野菜とか適当にぶち込んで炒める

    24
    一番は目玉焼きサンド
    8枚切り食パンと卵10個で4食満腹

    28
    値段も安いわオートミールって安いわ

    29
    親子丼だろ

    31
    冷凍食品のパスタばっか食ってる

    34
    昔はバナナばかり食ってた🍌

    35
    結局はみんなが行き着くオートミール

    37
    オートミールってオートミールだわ


    42

    >>37

    チンポミールはどうや?

    38
    ワイはズボラやから夏場だけ自炊やめとる
    牛丼屋とほっともっと行きまくる

    43
    もう死ぬわさよなら


    45

    >>43

    死ぬ前にちんぽ舐めてや


    47

    >>43

    いつかヒノメミール日まであきらめんな

    44
    納豆そのままは栄養もあってええよな

    51
    生のトマトを…

    52
    白菜と豚肉の鍋
    ポン酢でうまいンゴ


    56

    >>52

    ほんこれ一人鍋セット買えば捗るわ


    61

    >>52

    白菜は季節過ぎたな

    53
    納豆に卵かけご飯にふりかけ
    キムチにサバの缶詰


    66

    >>53

    火使わないのは自炊に入らんやろ

    57
    え?ソーセージ高いやん

    62
    するとつるっと皮が剥けるので

    65
    栄養を考えなければこれからの季節そうめんか

    68
    オートミールってオールブラン的なヤツ?あれクソまずくない?

    69
    キャベツ切って炒めて焼肉のタレぶちまけた丼クッソうまいんやが

    71
    カット野菜を粉末鶏ガラと電子レンジでチンで完成や

    73
    テキトーに冷蔵庫の中にある野菜と肉ぶっこんで作る肉野菜炒め
    調味料さえ揃えておきゃまあ外れないし飽きないやろ


    81

    >>73

    冷蔵庫のなかにある野菜玉ねぎ半個だけなんやが

    77
    半額惣菜民はちょっと奮発してスチームオーブンレンジ買うとええで
    おまかせの温めで唐揚げとかカリッカリに復活するで

    78
    マックのチキンクリスプに勝るものは無い!!


    84

    >>78

    自炊料理って言ってるのにマック持ち出すガイジはしね

    80
    😳😳😳卵納豆ご飯😳😳😳

    82
    スパゲティの麺茹でてるけどソースがない
    そばつゆと焼肉のたれだったらそばつゆだよな


    108

    >>82

    オリーブオイルで炒めて塩コショウ


    86

    >>82

    白米にかけて食えるかどうかが判断基準やと思う

    83
    ご飯
    鶏胸肉 野菜の炒め物
    レトルト味噌汁
    でひたすら生きてた学生時代
    バイトか予定ない日ずっとこれ食ってた

    85
    旬の野菜くっときゃええねん

    91
    自炊の洗い物面倒臭すぎやろ

    96
    玉ねぎ炒めたら臭いやばないか?

    98
    もやしこうても
    使うとき冷蔵庫で腐ってる

    100
    ミネストローネ
    ガチで簡単に作れるし美味いし野菜取れるし最強や


    引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1557417280/